Nä jag ska väl inte säga att jag är en slappis, men när det gäller att uppdatera här så får jag nog kalla mej slappis ;-) Igår tränade jag för glatta livet. Tränade utan Anna igår så jag gjorde lite som jag ville, ökade på uppvärmningen till 20 minuter sen körde jag styrka i 20 minuter och sen trappmaskinen i 30 minuter. Härligt! Kände mej så taggad när jag kom dit så det va superskoj!
Idag har det blivit en promenad på 1 timme. Man får passa på innan det blir slask av alltihop!
Imorrn är det träning igen och jag hoppas även på att hinna med en lördagsträning denna veckan.
Vikten är ju densamma som vanligt, men jag är nöjd, helgen innebar godis i överflöd och massa god mat och mycket stillasittande i bilen och så. I´m not complaining!
Ska försöka skärpa till mej med uppdateringarna. Men jag har haft dåligt flyt på den vanliga bloggen med nu känner jag...
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar